Descrição

p b Da autora do best-seller i A bailarina de Auschwitz /i , mais de 50.000 exemplares vendidos no Brasil. /b /p p b Com a delicadeza e a força inspiradora que se tornaram sua marca registrada, a Dra. Eger joga luz sobre as principais crenças que limitam nossa liberdade e nos ensina a mudar os pensamentos e comportamentos que nos mantêm presos ao passado. /b /p p A história da Dra. Eger é profundamente transformadora. Todos nós temos a capacidade de escolher prestar atenção no que perdemos ou no que ainda temos. b Oprah /b /p p Quando escrevi i A bailarina de Auschwitz /i eu não queria que as pessoas lessem minha história e pensassem: Meu sofrimento não é nada em comparação com o dela. Queria que as pessoas conhecessem a minha vida e entendessem: Se ela pode fazer isso, eu também posso. /p p Com o sucesso do primeiro livro, muitos leitores pediram um guia com dicas práticas da terapia que apliquei em minha própria vida e no trabalho clínico que desenvolvi com meus pacientes. i A liberdade é uma escolha /i veio para cumprir este papel. b Edith Eva Eger /b /p p Em seu primeiro livro, Edith Eva Eger emocionou o mundo ao contar como sobreviveu aos horrores da guerra e transformou seu sofrimento numa jornada de perdão e cura, ajudando milhares de pessoas a lidar com seus traumas mais profundos. /p p Agora, em i A liberdade é uma escolha /i , ela apresenta ensinamentos práticos que vão nos ajudar a identificar nossas próprias prisões mentais e a desenvolver as estratégias necessárias para nos libertarmos delas. /p p Afinal, o que importa não é o que nos aconteceu, mas o que faremos de agora em diante e como poderemos encontrar na dor o aprendizado de que precisamos para seguir em frente. /p p Este livro é uma verdadeira lição de esperança e superação uma afirmação do poder que temos sobre nossa própria felicidade e um oportuno lembrete de que a liberdade é uma escolha que podemos fazer todos os dias, independentemente das circunstâncias. /p